Benefícios da fisioterapia pré e pós cirurgia para atletas

A fisioterapia para atletas é algo muito presente na rotina de quem faz do desporto a sua vida. É normal que ao longo da prática desportiva ocorram algumas lesões musculares, e em alguns casos este tipo de lesões, as lesões desportivas resolvem-se através da cirurgia e da fisioterapia, que deve acontecer antes e depois desta intervenção.

A importância da fisioterapia pré-operação

A reabilitação muscular começa nas semanas que antecedem à cirurgia, para que o pós-operatório tenha o sucesso desejado, já que diminui a decadência do desempenho neuromuscular.

Claro que os exercícios têm que ser adaptados à realidade do atleta, porém um dos grandes objetivos desta fisioterapia antes da operação é fortalecer os músculos, com exercícios de mobilidade e estabilidade.

Alguns dos exercícios feitos nesta preparação para a cirurgia serão os mesmos que constarão no plano de fisioterapia pós-operação, o que significa que ao preparar a área lesada agora, serão mais fáceis de executar após a cirurgia. Ou seja, está a preparar o terreno para uma recuperação mais rápida e eficiente.

Para que este trabalho seja possível de ser realizado, é essencial avaliar e garantir o estado real do local a ser reabilitado.

O atleta também deve aproveitar este tempo para pedir indicações de uso dos equipamentos ortopédicos que irá necessitar de usar na fisioterapia após a cirurgia. De nada adiantará ter os acessórios se não os souber usar corretamente.

Por vezes, a pressa de recuperar é maior do que a paciência, e há a tendência de forçar o tempo de recuperação e de uso dos equipamentos ortopédicos.

O fisioterapeuta pode ajudar o atleta, não só no modo de utilização de cada acessório como na compreensão do efeito de uma utilização responsável.

Esta fisioterapia para atletas na pré-operação também contribui em grande escala para uma boa recuperação psicológica.

A importância da fisioterapia pós-operação

A fisioterapia para atletas após a operação é a mais conhecida, mas igualmente benéfica como a pré-operatória.

Numa primeira abordagem é primordial fazer uma nova avaliação do estado da lesão desportiva, avaliar a amplitude, a destreza, a força e mobilidade. O atleta deve ser visto por um profissional para criarem um plano de reabilitação muscular.

Este plano de fisioterapia pós-operatória irá contemplar exercícios que permitirão aliviar a dor, diminuir o inchaço, restabelecer o equilíbrio e melhorar a coordenação. O trabalho de recuperação deve respeitar o tempo que o corpo necessita para se restaurar e recuperar as competências e a condição física anteriores.

A fisioterapia dos atletas num cenário de pós-cirurgia traz inúmeros benefícios, como por exemplo a diminuição do nível de dor e de hematomas, mas não só. A reabilitação muscular através da fisioterapia também passa pela regeneração dos tecidos e pela reparação tecidual da área afetada pela lesão.

Com o tal plano de exercícios adaptados às limitações do atleta é possível recuperar a sensibilidade, reduzir gradualmente a inflamação e ajudar o regresso às tarefas do dia a dia, as desportivas e as banais inerentes ao estilo de vida do atleta.

Existe ainda outro benefício extremamente importante para uma recuperação plena do atleta, o fortalecimento da capacidade respiratória. Quando temos dores, temos a tendência de ganharmos alguns hábitos para nos protegermos da dor, e isso pode aplicar-se à forma como respiramos. A respiração passa a ser quase superficial, limitando se aos mínimos requeridos, para que não desencadeie uma ponta de dor mais fina. A fisioterapia depois de uma cirurgia ajuda o atleta a voltar a respirar de forma natural e sem dor associada, bem como a voltar a controlar a respiração na sua prática desportiva.

Equipamento ortopédico para auxiliar na recuperação

Para garantir uma recuperação adequada e uma fisioterapia para atletas reparadora, é essencial recorrer a alguns equipamentos ortopédicos. Aqui, na Opus Care, qualquer atleta pode encontrar o que necessita para trabalhar na sua reabilitação muscular.

Por exemplo, um atleta que se dedique à prática do ténis tem uma maior probabilidade de fazer algum tipo de lesão no ombro. Para este tipo de contusão, existem os ombros elásticos que ajudam à estabilização, à proteção e à compressão do ombro, e aliviam a eventual pressão causada nas articulações e nos músculos. Este acessório ortopédico é um excelente aliado no processo de recuperação e de reabilitação muscular.

Este é apenas um exemplo, mas tal como este, existem muitos outros equipamentos ortopédicos como a coxa elástica, as talas de Stack para os dedos ou ainda o colar cervical.

A fisioterapia para atletas praticada antes e depois de uma cirurgia em conjunto com os equipamentos ortopédicos são a matemática perfeita para uma recuperação plena e total.